第258章 基础训练
推荐阅读：神印王座II皓月当空、深空彼岸、明克街13号、弃宇宙、夜的命名术、最强战神、全职艺术家、第九特区、龙王殿、重生之都市仙尊
一秒记住【笔趣阁中文网 www.biqugezw.co】，精彩小说无弹窗免费阅读！
清晨，清澈的阳光照耀着眼前这个颀长身影，给他的眉眼笼上了一层淡淡的金粉。
他黝黑的眼睛，波光粼粼，眉眼带笑，微挑的眼角，蕴含着无限的笑意。
此时正在凝神注视着安歌，抑制不住的喜悦之意从他的眼睛里流露出来。
“早啊！”宁嘉树说，眼睛还在她的脸庞上停留。
“早。”安歌点了点头。
“昨天晚上睡得好吗？早饭吃过了没？”
“吃过了，早上去食堂吃的。”安歌说。
“哦！口味还习惯吗？”宁嘉树又问，他昨天晚上担心他们的肠胃不适，特意嘱咐了炊事班熬了白粥，没想到炊事班班长知道宁连长的女朋友也在，除了熬了粥，特意准备了馒头，豆浆，牛奶和面包。
虽然不是很丰富，但也是拿出了山花岛上驻守部队吹事班的看家本领了。
安歌早餐喝了豆浆吃了馒头，，又就腌制的海带结，喝一大碗白粥，早上撑得舞蹈服装有点紧。
“很好吃的。食堂师傅给咱们准备得太丰富了，真的谢谢他。”安歌说着。
“那就好。”宁嘉树笑着说，刚要说什么却被一声咳嗽打断了，只李菁正歪着脑袋，看着她们，笑盈盈的说：
“宁连长，你怎么一清早就关心咱们安歌的早饭吃了怎么样，也不问问我们吃得满意不满意呢。”
宁嘉树脸色微红，他清了清嗓子才说：“我这不是顺便来问问嘛，对了，李菁同志，你对咱们的早餐安排满意吗？如果有什么不满意的地方，我们尽量调整。”
他说着，目光只直视着李菁，表情十分正经，李菁愣了一愣，没接上话。
江峰在一旁嗤地一声笑道：“得了，李菁，你也别难为他了，咱们心知肚明就好，你何必问得那么清楚呢。弄得咱们宁嘉树都下不了台了。”
说着看着宁嘉树继续调侃：“是吧？不就是顺便过来问问情况嘛，找一个人了解就行了，不可能面面俱到啊，对不对？”
宁嘉树被他们两个人一唱一和说得很不好意，了，暗暗瞪了江峰一眼，连忙找了一个借口世欧要带队训练，赶紧离开了这个了这个是非之地。
江峰看看他的背影，笑着摇了摇头，转脸冲着安歌笑道：“哎，这个好端端的铁血男人硬是被你化成了绕指柔。你的本事也狗强大的。”
……
为了除夕晚上的演出，安歌和李菁等人抓紧时间进行最后的走台练习。
因为路途不便，他们没有带舞台用品，为了保证演出的效果，不得不和宁嘉树商量，需要搭建舞台。
宁嘉树昨天夜里带着战士们一起想了办法，早晨一早舞台已经搭建得初见规模。
他转了一圈，发现临时用子弹箱子搭建的舞台高低不平，战士们砍了山间的树木，砍成了一块一块的木块做垫板把舞台垫平，确保演出的时候不会绊倒，路灯不够亮，又从连部拉了电线，接了大灯和一串小灯泡，一排长带了战士们前前后后的忙碌着，战士们还发辉了聪明才智，用毛笔和油漆把小灯泡涂成了红色，蓝色，绿色等五颜六色的色彩。
海风吹着防风林，树叶发出哗啦啦的声音，湛蓝的天空如同水晶一般透明。
宁嘉树带着三排的战士们在进行每天的负重长跑训练，战士们背着十公斤的沙包，喊着口号，迈着矫健的步伐，从林间迅速跑过。
宁嘉树此时此刻脸上严肃得像一个沉默的野兽，目光犀利尖锐，如同鹰隼一般盯着队伍里的每一个人员。
“注意队形，跟上节奏。”他不时发出指令，眼睛扫描着战士的一举一动。
正在休息的李菁看了一会儿，转脸对安歌说：“宁连长这副模样，让我想起了当年的军训，哎，那时候差一点没给他整得脱一层皮。”
安歌还没说话，江峰在一旁嗤地一声笑道：“这算什么，宁嘉树在咱们军区可是赫赫有名的活阎王，带起兵来可是又狠又毒，你们别看这几个排长昨天和他神头鬼脸，在训练场上你试试，他不扒一层皮才怪呢，”
果然，他的话音未落，三排长的队伍停下了。
“报告连长，三排负重训练结束，马上进行基础体能训练，请指示。”三排长在队列前立正报告。
宁嘉树抬起腕表，看了看时间，蹙眉道：“2400米，离我的最低要求还有30秒的时间，你们自己说吧，怎么惩罚？”
三排长的面不好改色：“愿意接受处罚。”
宁嘉树点了点头：“好，接下来进行今天预备训练课程的第二项俯卧撑，如果再不达标的话，我看今天的正式训练你们就不要进行了。”
三排长的脸上露出羞惭之色，他“啪”地一声并拢脚跟，举手敬礼：“请连长放心，三排保证完成任务。”
宁嘉树负手跨立，语气有一点点慵懒：“好啊，我看你们的表现。”
他的话音刚落，那边的队伍已经开始分组考核，一个个的队员排着队开始做俯卧撑训练。
“一、二、三……”报数声此起彼伏，宁嘉树在队伍中巡视着，不时停下脚步，站在队伍中间仔细检查着战士们的动作完成情况。
三排的训练在有条不紊的进行着，因为最初的长跑没有达标，战士们必须进行处罚性训练，这个训练就是海滩跑。
要求所有的战士必须沿着沙滩跑完5000米，湿漉漉的海水和沙子很快就灌满鞋子和裤脚，每迈出一步都似乎有铅块一般沉重，跑了几圈下来，已经有人开始踉踉跄跄，不过宁嘉树丝毫没有体谅的意思，相反，他的眉头紧锁，时不时上前踹上一脚，用更加严厉的表情督促着落后的战士跟上队伍。
安歌等人站在舞台上看着，有些目瞪口呆，此时一排长已经搭垫好了舞台，他用力踩了踩最后一块木板。
“一排长，你们平时训练都是这样的吗？”江峰看了一会儿，不禁瑟缩了脖子，询问着。
一排长瞄了瞄不远处训练的队伍，他轻描淡写的说：“这仅仅是基础训练，平时可比这个要严厉得多。”
清晨，清澈的阳光照耀着眼前这个颀长身影，给他的眉眼笼上了一层淡淡的金粉。
他黝黑的眼睛，波光粼粼，眉眼带笑，微挑的眼角，蕴含着无限的笑意。
此时正在凝神注视着安歌，抑制不住的喜悦之意从他的眼睛里流露出来。
“早啊！”宁嘉树说，眼睛还在她的脸庞上停留。
“早。”安歌点了点头。
“昨天晚上睡得好吗？早饭吃过了没？”
“吃过了，早上去食堂吃的。”安歌说。
“哦！口味还习惯吗？”宁嘉树又问，他昨天晚上担心他们的肠胃不适，特意嘱咐了炊事班熬了白粥，没想到炊事班班长知道宁连长的女朋友也在，除了熬了粥，特意准备了馒头，豆浆，牛奶和面包。
虽然不是很丰富，但也是拿出了山花岛上驻守部队吹事班的看家本领了。
安歌早餐喝了豆浆吃了馒头，，又就腌制的海带结，喝一大碗白粥，早上撑得舞蹈服装有点紧。
“很好吃的。食堂师傅给咱们准备得太丰富了，真的谢谢他。”安歌说着。
“那就好。”宁嘉树笑着说，刚要说什么却被一声咳嗽打断了，只李菁正歪着脑袋，看着她们，笑盈盈的说：
“宁连长，你怎么一清早就关心咱们安歌的早饭吃了怎么样，也不问问我们吃得满意不满意呢。”
宁嘉树脸色微红，他清了清嗓子才说：“我这不是顺便来问问嘛，对了，李菁同志，你对咱们的早餐安排满意吗？如果有什么不满意的地方，我们尽量调整。”
他说着，目光只直视着李菁，表情十分正经，李菁愣了一愣，没接上话。
江峰在一旁嗤地一声笑道：“得了，李菁，你也别难为他了，咱们心知肚明就好，你何必问得那么清楚呢。弄得咱们宁嘉树都下不了台了。”
说着看着宁嘉树继续调侃：“是吧？不就是顺便过来问问情况嘛，找一个人了解就行了，不可能面面俱到啊，对不对？”
宁嘉树被他们两个人一唱一和说得很不好意，了，暗暗瞪了江峰一眼，连忙找了一个借口世欧要带队训练，赶紧离开了这个了这个是非之地。
江峰看看他的背影，笑着摇了摇头，转脸冲着安歌笑道：“哎，这个好端端的铁血男人硬是被你化成了绕指柔。你的本事也狗强大的。”
……
为了除夕晚上的演出，安歌和李菁等人抓紧时间进行最后的走台练习。
因为路途不便，他们没有带舞台用品，为了保证演出的效果，不得不和宁嘉树商量，需要搭建舞台。
宁嘉树昨天夜里带着战士们一起想了办法，早晨一早舞台已经搭建得初见规模。
他转了一圈，发现临时用子弹箱子搭建的舞台高低不平，战士们砍了山间的树木，砍成了一块一块的木块做垫板把舞台垫平，确保演出的时候不会绊倒，路灯不够亮，又从连部拉了电线，接了大灯和一串小灯泡，一排长带了战士们前前后后的忙碌着，战士们还发辉了聪明才智，用毛笔和油漆把小灯泡涂成了红色，蓝色，绿色等五颜六色的色彩。
海风吹着防风林，树叶发出哗啦啦的声音，湛蓝的天空如同水晶一般透明。
宁嘉树带着三排的战士们在进行每天的负重长跑训练，战士们背着十公斤的沙包，喊着口号，迈着矫健的步伐，从林间迅速跑过。
宁嘉树此时此刻脸上严肃得像一个沉默的野兽，目光犀利尖锐，如同鹰隼一般盯着队伍里的每一个人员。
“注意队形，跟上节奏。”他不时发出指令，眼睛扫描着战士的一举一动。
正在休息的李菁看了一会儿，转脸对安歌说：“宁连长这副模样，让我想起了当年的军训，哎，那时候差一点没给他整得脱一层皮。”
安歌还没说话，江峰在一旁嗤地一声笑道：“这算什么，宁嘉树在咱们军区可是赫赫有名的活阎王，带起兵来可是又狠又毒，你们别看这几个排长昨天和他神头鬼脸，在训练场上你试试，他不扒一层皮才怪呢，”
果然，他的话音未落，三排长的队伍停下了。
“报告连长，三排负重训练结束，马上进行基础体能训练，请指示。”三排长在队列前立正报告。
宁嘉树抬起腕表，看了看时间，蹙眉道：“2400米，离我的最低要求还有30秒的时间，你们自己说吧，怎么惩罚？”
三排长的面不好改色：“愿意接受处罚。”
宁嘉树点了点头：“好，接下来进行今天预备训练课程的第二项俯卧撑，如果再不达标的话，我看今天的正式训练你们就不要进行了。”
三排长的脸上露出羞惭之色，他“啪”地一声并拢脚跟，举手敬礼：“请连长放心，三排保证完成任务。”
宁嘉树负手跨立，语气有一点点慵懒：“好啊，我看你们的表现。”
他的话音刚落，那边的队伍已经开始分组考核，一个个的队员排着队开始做俯卧撑训练。
“一、二、三……”报数声此起彼伏，宁嘉树在队伍中巡视着，不时停下脚步，站在队伍中间仔细检查着战士们的动作完成情况。
三排的训练在有条不紊的进行着，因为最初的长跑没有达标，战士们必须进行处罚性训练，这个训练就是海滩跑。
要求所有的战士必须沿着沙滩跑完5000米，湿漉漉的海水和沙子很快就灌满鞋子和裤脚，每迈出一步都似乎有铅块一般沉重，跑了几圈下来，已经有人开始踉踉跄跄，不过宁嘉树丝毫没有体谅的意思，相反，他的眉头紧锁，时不时上前踹上一脚，用更加严厉的表情督促着落后的战士跟上队伍。
安歌等人站在舞台上看着，有些目瞪口呆，此时一排长已经搭垫好了舞台，他用力踩了踩最后一块木板。
“一排长，你们平时训练都是这样的吗？”江峰看了一会儿，不禁瑟缩了脖子，询问着。
一排长瞄了瞄不远处训练的队伍，他轻描淡写的说：“这仅仅是基础训练，平时可比这个要严厉得多。”