第三百六十四章 卧推400磅
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9月份，随着自由市场几位大鱼纷纷被强队钓走，nba夏季自由市场已经到了收官阶段，这个时候大部分的“大鱼”都被钓走，如果还有剩下的，那一定是条大肥鱼在待价而沽。
不过这都和快船没什么关系了，他们的阵容基本确定，最多再签几个饮水机守护神来看守他们的饮水机就算完事具备，球队可以为新赛季的磨合开始针对性训练了。
以下是nba官网对战力榜前五位球队具体项目的评分：
洛杉矶湖人——球员潜力：b；管理层：a+；薪资空间：d；市场吸引力：a+；选秀权：d；总评：a+
洛杉矶快船——球员潜力：a+；管理层：b+；薪资空间：a+；市场吸引力：a；选秀权：c；总评：a+
波士顿凯尔特人——球员潜力：b+；管理层：a+；薪资空间：d-；市场吸引力：a-；选秀权：d；总评：a
圣安东尼奥马刺——球员潜力：c；管理层：a-；薪资空间：c；市场吸引力：c+；选秀权：c；总评：a-
克里夫兰骑士——球员潜力：b+；管理层：b-；薪资空间：c；市场吸引力：d+；选秀权：d；总评：a-
10月份，快船打了五场季前赛，战绩是3胜2负，从这个战绩里看不出什么，快船三位核心包括转会而来的克劳福德都没有出场比赛，快船的阵容里除了新秀就是角色球员。
德拉季奇和阿弗拉罗的后场搭档在季前赛出奇的亮眼，前者能在30分钟出场时间贡献场均11分5助攻，后者能贡献15分5篮板2助攻的数据。
加西亚和上赛季没有太大区别，加叔你给他300万，他就能干300万的活……你给他500万。他还是只能干300万的活。
另一位锋卫摇摆人马特.巴恩斯，这家伙和加西亚差不多，两人潜力早已耗尽。他们都是三四百万左右年薪的能力，一场比赛能稳定贡献七八分。同时不让自己的对位球员爆种，这就是他们的工作。
快船球迷对加西亚和巴恩斯印象不错，这两位球员在场上积极性很强，防守端肯防守，进攻端给到空位投篮也敢投，两人都是合格的主力球员。
老邓利维新赛季打算使用三分能力更强的加西亚做首发，巴恩斯打替补，不过两人出场时间不会相差太多。快船三号位的出场时间基本由这两人平分。
比尔.沃克这个玻璃人，训练时就把自己的膝盖又弄伤了，老邓利维决定用他一个赛季就裁掉，比尔.沃克只有一年保障合同，看样子他们没有捡到宝贝，这是个病秧子，除非无人可用，否则老邓利维不会使用他。
至于小乔丹，快船球迷觉得不提也罢，季前赛的比赛他都打不了半场比赛就会被罚下。而且老邓利维也不敢让他打这么久，小乔丹防守技术太糙了，除了身体出色抢篮板球积极外。基本上一无是处。
不过小乔丹自己倒是信心十足，他的偶像正是熊猫哥哥，这家伙简直就是个脑残粉，每天被纪国仇在训练场上爆的死去活来，事后还乐此不疲，对外也总说自己选秀前最想来的球队就是快船，希望能在熊猫哥哥身上学到一些东西。
小乔丹实际上还是有进步的，拿他和两兄弟比那就太苛刻了，尤其这家伙每天被纪国仇虐暴。时间长了防守端想没进步都难。或许半个赛季以后，小乔丹就能成为一个合格的替补。
总的来说。今年选的这三位新秀，目前最让老邓利维满意的就是德拉季奇。欧洲球员职业素养高，技术好，即战力强，除了对抗性差点外，做比卢普斯的替补绰绰有余了。
快船队二号位上，老邓利维最惊喜的是阿弗拉罗，这个年轻的二年级新秀看来潜力也不错，平时训练刻苦，投射精准，而且球商高，虽然运动能力一般，但防守却不差，进攻也不错，可以好好培养一下。
老邓利维本来想让克劳福德打主力，找召回阿弗拉罗是想让他成为二号位上的替补，但现在一看阿弗拉罗的状态，老邓利维又决定让克劳福德继续打第六人，阿弗拉罗打假首发。
十月低，就在常规赛即将开始之际，nba战力榜最后一期，快船队超越了湖人位列首位。
媒体随着常规赛临近，对快船的实力更加高看一眼，各大博彩公司给快船开出的卫冕赔率也逐渐降低，这是因为湖人季前赛只取得1胜4负的坑爹成绩，对他们这个阵容来说，这个胜率实在太低了。
季前赛结束后，各队开始积极为常规赛做准备，作为卫冕冠军，洛杉矶快船战力榜排名第一，是本赛季的夺冠最大热门。媒体普遍认为他们丢了西瓜捡西瓜，克劳福德如果没有水土不服，快船战力较上赛季会有所提升，再加上加西亚和巴恩斯填补了阿泰斯特走后的空白，快船夺冠赔率为1赔2。
湖人也同样是夺冠的最大热门之一，不过季前赛他们1胜4负，这让他们的赔率没有一开始那么高，如今和快船同样为1赔2。
虽然季前赛有些马失前蹄，但湖人的账面实力实在太好看，去年的西区决赛中，湖人就险些将快船提前送回老家。本赛季这支球队的豪华程度是联盟其他球队所难比拟的。
凯尔特人位居第三位，赔率为1赔4，尽管绿军受限薪金空间，夏天没有太多收获，但三巨头只要保持健康，他们就是冠军的有力争夺者。
除了这三支最被看好的球队，位列第四、第五位的分别是马刺（1赔5）和骑士（1赔6），从各大博彩公司开出的赔率指数看，这五支球队是最可能触及到冠军的队伍。而到了第六名的魔术，夺冠赔率竟然变成了1赔15，魔兽奥运会上的糟糕表现。拉低了奥兰多人夺冠的赔率。不过超人陛下本来就不适合奥运会赛场，今年超人陛下据说又增重了，加强了下肢力量。不少人等着看欢乐兽新赛季如何继续被姚明吊打。
快船：1赔2
湖人：1赔2
凯尔特人：1赔4
马刺：1赔5
骑士：1赔6
魔术：1赔15
黄蜂：1赔20
快船之所以被看好，不少人认为还是两兄弟奥运会上的出色表现所致。不提交换球衣的问题，他们两个在奥运会的表现确实有点可怕，再加上比卢普斯这个老妖怪以及克劳福德这柄神经刀，快船在常规赛开赛前，全美直播的数量已经超过豪华的湖人军团，成为新赛季最受球迷关注的球队。
他们的第一场比赛被安排在10月30日，对阵一方正是战力榜第二位的洛杉矶湖人。
这场比赛当然是全美直播无疑，所有人都想看看豪华的紫金军团对上卫冕冠军。场面会有多么激烈？这注定是一场火星撞地球的火爆比赛。
快船新赛季的季票价格在常规赛开始前上提了40%，现在他们和湖人票价保持一致，这方面斯特林的动作倒是够快。
不过即使票价贵，快船新赛季的季票还是早早就销售一空，上赛季那一群拿不到影帝的倒霉蛋，这个赛季都已经成为快船的球迷，今年快船队的比赛，前排座位上的星光不再像以往一样暗淡。
这就是底蕴的上升，斯特林现在恨不得管双胞胎兄弟叫爸爸，恐怕就算两兄弟现在管斯特林叫一声老比。后者也敢答应！
※※※※※
新赛季首场比赛前一天，两兄弟和队友在训练后进行称重和体测，没个赛季开始前。主教练都要对球员的身体状态有所了解，虽然测得的真实结果未必会报给nba官方网站，但怎么也不能太离谱。
纪国仇作为球队老大，第一个上来称重和测量身高鼻深，最后测得的结果是身高，臂展，体重240磅；纪国耻身高，臂展，体重235磅。
“卧槽。我怎么也涨了五磅。”纪国耻其实没怎么在健身房增重，居然也涨了五磅体重。
“你那都是肥膘。看看力量涨了多少才是实在的，”纪国仇十分鄙视死狐狸。训练不认真，早晚步麦迪后尘。
纪国仇想看看自己力量增加多少，去试了试卧推，最后的结果是卧推240磅。再往上加不是不可以，但容易受伤。
纪国耻接着也去试了试，结果不用看，小狐狸这项能力当然坑爹的很，最后勉强推了个220磅，还累了个半死。
“妈的，就算推200公斤又有什么用！”小狐狸觉得自己的成绩实在丢人，但他说的没错，卧推这种数据nba根本不记录，确实对比赛没什么卵用。
篮球运动基本是用不到卧推的发力动作，除了当年奥本山宫殿大本推阿泰那一下，可以看得出来大本确实力量牛逼。但其它时候，篮球比赛里的发力都是靠肩背肱三头肌。其实一个球员的力量大小主要还是看他的腿部力量，所以姚明能顶住所有的对手，霍华德老是秀自己上身肌肉，但比赛里却总是悲剧。
那些在健身房里最爱练的卧推和肱二头肌弯举，对于打篮球压根没有多大帮助，反而影响自己的灵活性和投篮手感，当然马龙例外。
老邓利维呵呵一笑，对着助理说道：“明天在我们的网站上给熊猫哥哥写上卧推400磅，狐狸弟弟卧推350磅。”老邓利维话音一落，跃跃欲试的小乔丹险些失手被杠铃压倒。
快船球员听到老邓利维无耻的吩咐，脸色都很好看，自家教练这也太能吹了，240磅愣给说成400磅，这尼玛快赶上大本了，霍华德见了保准哭晕在厕所！
测完了身高体重和没什么用的卧推，快船球员开始测试弹跳、弹速和冲刺速度，这几个可是很有用的东西，快船其实主要是给两兄弟测一下这几个数据，他们两个上个赛季这几项数据就很变态了。同时老邓利维也想看看，小乔丹的体侧数据和两兄弟相比如何？
快船球员也都很感兴趣，小乔丹这家伙加入快船以后，只要有机会就要在队友面前秀一下他的弹跳。后来，这家伙激怒了更骚的狐狸弟弟，一个360度转身胯下扣篮让小乔丹再也不敢提参加扣篮大赛的事了，他的弹跳虽然比两兄弟都强，但运动能力的高低可不仅仅是弹跳。
最后体侧结果一出来，快船球员看着结果纷纷感叹，自己球队的内线运动能力，恐怕是全联盟最强的了。
纪国仇身高，臂展，体重240磅；原地弹跳82cm，助跑弹跳90cm；底线折返跑11.40秒，3/4场冲刺3.25秒。
纪国耻身高，臂展，体重235磅；原地弹跳78cm，助跑弹跳90cm；底线折返跑11.22秒，3/4场冲刺3.18秒。
小乔丹身高，臂展，体重245磅；原地弹跳85cm，助跑弹跳95cm；底线折返跑12.35秒，3/4场冲刺3.39秒。
老邓利维看着体测数据，这个结果并不出乎他的意料之外，两兄弟的弹跳比初进联盟时强了不少，折返跑和冲刺速度也更快了一些，这是训练后的结果。小乔丹弹跳上比两人更好，但臂展不如两兄弟，速度上也慢了不少，尤其是全场折返跑，这意味着他在场上打不出来两兄弟的快下。
不过小乔丹才刚刚进入联盟，经过一两个赛季训练之后，想来一些数据会比现在更好。
但是话又说回来，在nba光身体好没用，看看小乔丹的模板就知道，外界媒体给他的最佳模板是泰森.钱德勒，这个当然可以有。但最差模板是斯特罗迈尔.斯威夫特，这就蛋疼了。
老邓利维知道，小乔丹从乐透区掉到第二轮，就是被认为他和大斯很相像，后者虽然篮球智商低的离谱，而且还被一直小虫伤了眼睛，但人家起码态度好，非常听从教练的话。就这样最后还是打不出来，所以综合身体素质还不如大斯的小乔丹，当然没人敢要。
“不要紧，就算进攻端练不出来，每天被熊猫哥哥暴打一顿，没准能成为泰森.钱德勒，那就赚到了。”老邓利维看着小乔丹暗暗想道，希望他能成为最佳模板上的那种球员。(未完待续)
9月份，随着自由市场几位大鱼纷纷被强队钓走，nba夏季自由市场已经到了收官阶段，这个时候大部分的“大鱼”都被钓走，如果还有剩下的，那一定是条大肥鱼在待价而沽。
不过这都和快船没什么关系了，他们的阵容基本确定，最多再签几个饮水机守护神来看守他们的饮水机就算完事具备，球队可以为新赛季的磨合开始针对性训练了。
以下是nba官网对战力榜前五位球队具体项目的评分：
洛杉矶湖人——球员潜力：b；管理层：a+；薪资空间：d；市场吸引力：a+；选秀权：d；总评：a+
洛杉矶快船——球员潜力：a+；管理层：b+；薪资空间：a+；市场吸引力：a；选秀权：c；总评：a+
波士顿凯尔特人——球员潜力：b+；管理层：a+；薪资空间：d-；市场吸引力：a-；选秀权：d；总评：a
圣安东尼奥马刺——球员潜力：c；管理层：a-；薪资空间：c；市场吸引力：c+；选秀权：c；总评：a-
克里夫兰骑士——球员潜力：b+；管理层：b-；薪资空间：c；市场吸引力：d+；选秀权：d；总评：a-
10月份，快船打了五场季前赛，战绩是3胜2负，从这个战绩里看不出什么，快船三位核心包括转会而来的克劳福德都没有出场比赛，快船的阵容里除了新秀就是角色球员。
德拉季奇和阿弗拉罗的后场搭档在季前赛出奇的亮眼，前者能在30分钟出场时间贡献场均11分5助攻，后者能贡献15分5篮板2助攻的数据。
加西亚和上赛季没有太大区别，加叔你给他300万，他就能干300万的活……你给他500万。他还是只能干300万的活。
另一位锋卫摇摆人马特.巴恩斯，这家伙和加西亚差不多，两人潜力早已耗尽。他们都是三四百万左右年薪的能力，一场比赛能稳定贡献七八分。同时不让自己的对位球员爆种，这就是他们的工作。
快船球迷对加西亚和巴恩斯印象不错，这两位球员在场上积极性很强，防守端肯防守，进攻端给到空位投篮也敢投，两人都是合格的主力球员。
老邓利维新赛季打算使用三分能力更强的加西亚做首发，巴恩斯打替补，不过两人出场时间不会相差太多。快船三号位的出场时间基本由这两人平分。
比尔.沃克这个玻璃人，训练时就把自己的膝盖又弄伤了，老邓利维决定用他一个赛季就裁掉，比尔.沃克只有一年保障合同，看样子他们没有捡到宝贝，这是个病秧子，除非无人可用，否则老邓利维不会使用他。
至于小乔丹，快船球迷觉得不提也罢，季前赛的比赛他都打不了半场比赛就会被罚下。而且老邓利维也不敢让他打这么久，小乔丹防守技术太糙了，除了身体出色抢篮板球积极外。基本上一无是处。
不过小乔丹自己倒是信心十足，他的偶像正是熊猫哥哥，这家伙简直就是个脑残粉，每天被纪国仇在训练场上爆的死去活来，事后还乐此不疲，对外也总说自己选秀前最想来的球队就是快船，希望能在熊猫哥哥身上学到一些东西。
小乔丹实际上还是有进步的，拿他和两兄弟比那就太苛刻了，尤其这家伙每天被纪国仇虐暴。时间长了防守端想没进步都难。或许半个赛季以后，小乔丹就能成为一个合格的替补。
总的来说。今年选的这三位新秀，目前最让老邓利维满意的就是德拉季奇。欧洲球员职业素养高，技术好，即战力强，除了对抗性差点外，做比卢普斯的替补绰绰有余了。
快船队二号位上，老邓利维最惊喜的是阿弗拉罗，这个年轻的二年级新秀看来潜力也不错，平时训练刻苦，投射精准，而且球商高，虽然运动能力一般，但防守却不差，进攻也不错，可以好好培养一下。
老邓利维本来想让克劳福德打主力，找召回阿弗拉罗是想让他成为二号位上的替补，但现在一看阿弗拉罗的状态，老邓利维又决定让克劳福德继续打第六人，阿弗拉罗打假首发。
十月低，就在常规赛即将开始之际，nba战力榜最后一期，快船队超越了湖人位列首位。
媒体随着常规赛临近，对快船的实力更加高看一眼，各大博彩公司给快船开出的卫冕赔率也逐渐降低，这是因为湖人季前赛只取得1胜4负的坑爹成绩，对他们这个阵容来说，这个胜率实在太低了。
季前赛结束后，各队开始积极为常规赛做准备，作为卫冕冠军，洛杉矶快船战力榜排名第一，是本赛季的夺冠最大热门。媒体普遍认为他们丢了西瓜捡西瓜，克劳福德如果没有水土不服，快船战力较上赛季会有所提升，再加上加西亚和巴恩斯填补了阿泰斯特走后的空白，快船夺冠赔率为1赔2。
湖人也同样是夺冠的最大热门之一，不过季前赛他们1胜4负，这让他们的赔率没有一开始那么高，如今和快船同样为1赔2。
虽然季前赛有些马失前蹄，但湖人的账面实力实在太好看，去年的西区决赛中，湖人就险些将快船提前送回老家。本赛季这支球队的豪华程度是联盟其他球队所难比拟的。
凯尔特人位居第三位，赔率为1赔4，尽管绿军受限薪金空间，夏天没有太多收获，但三巨头只要保持健康，他们就是冠军的有力争夺者。
除了这三支最被看好的球队，位列第四、第五位的分别是马刺（1赔5）和骑士（1赔6），从各大博彩公司开出的赔率指数看，这五支球队是最可能触及到冠军的队伍。而到了第六名的魔术，夺冠赔率竟然变成了1赔15，魔兽奥运会上的糟糕表现。拉低了奥兰多人夺冠的赔率。不过超人陛下本来就不适合奥运会赛场，今年超人陛下据说又增重了，加强了下肢力量。不少人等着看欢乐兽新赛季如何继续被姚明吊打。
快船：1赔2
湖人：1赔2
凯尔特人：1赔4
马刺：1赔5
骑士：1赔6
魔术：1赔15
黄蜂：1赔20
快船之所以被看好，不少人认为还是两兄弟奥运会上的出色表现所致。不提交换球衣的问题，他们两个在奥运会的表现确实有点可怕，再加上比卢普斯这个老妖怪以及克劳福德这柄神经刀，快船在常规赛开赛前，全美直播的数量已经超过豪华的湖人军团，成为新赛季最受球迷关注的球队。
他们的第一场比赛被安排在10月30日，对阵一方正是战力榜第二位的洛杉矶湖人。
这场比赛当然是全美直播无疑，所有人都想看看豪华的紫金军团对上卫冕冠军。场面会有多么激烈？这注定是一场火星撞地球的火爆比赛。
快船新赛季的季票价格在常规赛开始前上提了40%，现在他们和湖人票价保持一致，这方面斯特林的动作倒是够快。
不过即使票价贵，快船新赛季的季票还是早早就销售一空，上赛季那一群拿不到影帝的倒霉蛋，这个赛季都已经成为快船的球迷，今年快船队的比赛，前排座位上的星光不再像以往一样暗淡。
这就是底蕴的上升，斯特林现在恨不得管双胞胎兄弟叫爸爸，恐怕就算两兄弟现在管斯特林叫一声老比。后者也敢答应！
※※※※※
新赛季首场比赛前一天，两兄弟和队友在训练后进行称重和体测，没个赛季开始前。主教练都要对球员的身体状态有所了解，虽然测得的真实结果未必会报给nba官方网站，但怎么也不能太离谱。
纪国仇作为球队老大，第一个上来称重和测量身高鼻深，最后测得的结果是身高，臂展，体重240磅；纪国耻身高，臂展，体重235磅。
“卧槽。我怎么也涨了五磅。”纪国耻其实没怎么在健身房增重，居然也涨了五磅体重。
“你那都是肥膘。看看力量涨了多少才是实在的，”纪国仇十分鄙视死狐狸。训练不认真，早晚步麦迪后尘。
纪国仇想看看自己力量增加多少，去试了试卧推，最后的结果是卧推240磅。再往上加不是不可以，但容易受伤。
纪国耻接着也去试了试，结果不用看，小狐狸这项能力当然坑爹的很，最后勉强推了个220磅，还累了个半死。
“妈的，就算推200公斤又有什么用！”小狐狸觉得自己的成绩实在丢人，但他说的没错，卧推这种数据nba根本不记录，确实对比赛没什么卵用。
篮球运动基本是用不到卧推的发力动作，除了当年奥本山宫殿大本推阿泰那一下，可以看得出来大本确实力量牛逼。但其它时候，篮球比赛里的发力都是靠肩背肱三头肌。其实一个球员的力量大小主要还是看他的腿部力量，所以姚明能顶住所有的对手，霍华德老是秀自己上身肌肉，但比赛里却总是悲剧。
那些在健身房里最爱练的卧推和肱二头肌弯举，对于打篮球压根没有多大帮助，反而影响自己的灵活性和投篮手感，当然马龙例外。
老邓利维呵呵一笑，对着助理说道：“明天在我们的网站上给熊猫哥哥写上卧推400磅，狐狸弟弟卧推350磅。”老邓利维话音一落，跃跃欲试的小乔丹险些失手被杠铃压倒。
快船球员听到老邓利维无耻的吩咐，脸色都很好看，自家教练这也太能吹了，240磅愣给说成400磅，这尼玛快赶上大本了，霍华德见了保准哭晕在厕所！
测完了身高体重和没什么用的卧推，快船球员开始测试弹跳、弹速和冲刺速度，这几个可是很有用的东西，快船其实主要是给两兄弟测一下这几个数据，他们两个上个赛季这几项数据就很变态了。同时老邓利维也想看看，小乔丹的体侧数据和两兄弟相比如何？
快船球员也都很感兴趣，小乔丹这家伙加入快船以后，只要有机会就要在队友面前秀一下他的弹跳。后来，这家伙激怒了更骚的狐狸弟弟，一个360度转身胯下扣篮让小乔丹再也不敢提参加扣篮大赛的事了，他的弹跳虽然比两兄弟都强，但运动能力的高低可不仅仅是弹跳。
最后体侧结果一出来，快船球员看着结果纷纷感叹，自己球队的内线运动能力，恐怕是全联盟最强的了。
纪国仇身高，臂展，体重240磅；原地弹跳82cm，助跑弹跳90cm；底线折返跑11.40秒，3/4场冲刺3.25秒。
纪国耻身高，臂展，体重235磅；原地弹跳78cm，助跑弹跳90cm；底线折返跑11.22秒，3/4场冲刺3.18秒。
小乔丹身高，臂展，体重245磅；原地弹跳85cm，助跑弹跳95cm；底线折返跑12.35秒，3/4场冲刺3.39秒。
老邓利维看着体测数据，这个结果并不出乎他的意料之外，两兄弟的弹跳比初进联盟时强了不少，折返跑和冲刺速度也更快了一些，这是训练后的结果。小乔丹弹跳上比两人更好，但臂展不如两兄弟，速度上也慢了不少，尤其是全场折返跑，这意味着他在场上打不出来两兄弟的快下。
不过小乔丹才刚刚进入联盟，经过一两个赛季训练之后，想来一些数据会比现在更好。
但是话又说回来，在nba光身体好没用，看看小乔丹的模板就知道，外界媒体给他的最佳模板是泰森.钱德勒，这个当然可以有。但最差模板是斯特罗迈尔.斯威夫特，这就蛋疼了。
老邓利维知道，小乔丹从乐透区掉到第二轮，就是被认为他和大斯很相像，后者虽然篮球智商低的离谱，而且还被一直小虫伤了眼睛，但人家起码态度好，非常听从教练的话。就这样最后还是打不出来，所以综合身体素质还不如大斯的小乔丹，当然没人敢要。
“不要紧，就算进攻端练不出来，每天被熊猫哥哥暴打一顿，没准能成为泰森.钱德勒，那就赚到了。”老邓利维看着小乔丹暗暗想道，希望他能成为最佳模板上的那种球员。(未完待续)